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野菜はしっかり摂れていますか？健康の為にも日々野菜はしっかり摂りたいものです。その中でも注目すべきは「ベビーリーフ！しかしベビーリーフは体に悪いとの噂が！そこで本当に体に悪いのか真相とベビーリーフの栄養効果・効能から、加熱したら栄養価はどうなるのか？見ていきます！

スーパーやコンビニなどで簡単に手に入るようになった冷凍フルーツ。手軽に買えるので重宝されている方も多いのではないでしょうか。ただ、生のフルーツではなく冷凍ものなので栄養価が落ちて身体に悪いといったイメージもありますが、本当に体に悪いのか、また冷凍フルーツダイエット効果についても調べてみました。

すべて電気でまかなうオール電化住宅が増えています。しかし、オール電化にするにあたって電気代が気になりますよね。そこで平均的な4人家族の電気代はいくらなのか？平均電気代より高い場合のチェックポイント、またオール電化の電気代の節約方法について詳しく解説していきます。

皆さんは小学校のプールの授業は好きでしたか？小学校のプールではどんなことを習ったか覚えていますか？時代によって授業内容に違いはあるのでしょうか？今回は小学校プールの授業内容について詳しく調べてみました。泳げないからスイミングに入った方がいいのかしら？と悩んでいる方もぜひ読んでみてください。

みなさんはインスタのアカウントを削除しようとしたけれど、パスワードを忘れてしまって削除できなかったという経験はありますか？今回はパスワードを忘れたときの対処法、パスワードのリセットと再設定の方法、パスワードリセットメールが届かない時の対処法などをご紹介していきます。

日差しが強くなると気になるのが日焼けですよね。日焼け止めクリーム塗っているけど、首とデコルテ部分の肌の劣化が心配…。そんな方にはぜひストールをおススメです。冷房対策にもなる夏ストールはなかなかな優れモノです。今回はそんな首元を彩る夏ストールの可愛い巻き方を紹介していきます。

新学期の始まりは、いつもドキドキしてしまいますよね。「友達できるかな？」とドキドキしながら登校する子も多いのではないでしょうか。そこで今回は、新学期の友達の作り方やちょっとした話しかけ方のコツについてご紹介していきたいと思います！人見知りさんや恥ずかしがり屋さんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

暑い日が続くと、夏バテ気味だな、もしかしたら熱中症かも…と感じることはありませんか？でもこれは夏バテ？熱中症？どっちなの？といまいちピンと来ない方もいると思います。そこで、夏バテと熱中症の症状はどう違うのか症状の違いや見分ける方法などを調べてみました！

夏バテは夏の暑さに体が温度調節をしようとして、その働きが追いつかないことが原因です。そのため体がだるい、何もやる気が起きない、といった倦怠感などが起き、排出されたミネラルや、消費されたビタミンを摂取する前に、偏った食事をしてしまうことさらに症状が悪化してしまいます。そうならないために、今回は夏バテ防止に効果がある食べ物をランキング形式でご紹介していきます。

コストコに行きたいけど近くにない！そんな方におすすめなのがコストコオンラインです。しかしいざクレジットカードで買い物しようとしたらエラーになった、という口コミが多数ありました。今回はコストコオンラインで支払いできない理由や、エラーの対処法について解説していきたいと思います。