鏡を見て「髪が薄いような気がする」と感じた事はありませんか？
最近では20代の女性でも薄毛で悩んでいる人が多くなっており、一昔前は薄毛は男性がなるものというイメージでしたが、現代では20代という若い世代の女性でも薄毛に悩むケースが多くなっています。
そこで今回は、20代の女性が薄毛になる原因や、口コミでも効果の高いおすすめの育毛剤をご紹介していきます。
薄毛に悩んでいる20代女性は必見ですよ！
20代女性が薄毛になる原因とは？
それでは早速、20代女性が薄毛になる原因から見ていきましょう。
過度なダイエットによる栄養不足
まず1つ目は、過度なダイエットによる栄養不足です。
髪の毛は、私たちが食べたものの栄養素によって作られ伸びます。
そのため、過度なダイエットをして食事などを極端に制限した生活を送っていると、髪を作るための栄養素が行き渡らず髪が細くなり、最終的には薄毛になってしまうのです。
過労やストレス
2つ目は、過労やストレスによるものです。
20代は、社会人になり慣れない仕事をこなしながら、忙しく毎日を過ごす人が多い年代です。
新人の頃は、仕事上でのミスも多くなりがちで、上司や先輩から怒られる事も多いでしょう。
そのような生活の中で、知らず知らずのうちにストレスが溜まり、過労によって体のサイクルが崩れてしまうケースが多いのです。
体のサイクルが乱れると、当然ヘアサイクルも乱れてしまい、健康な毛髪が育たなくなってしまうので薄毛になってしまうのです。
紫外線ダメージ
3つ目は、紫外線ダメージによるものです。
紫外線は、直接目には見えませんが直接浴び続ける事で、想像以上に頭皮にダメージを与えてしまいます。
特に、薄毛になりやすい頭頂部分は、一番紫外線のダメージを受けやすい場所でもあるので、気づいた時には薄くなっていたというケースが多いです。
ヘアカラーなどによるダメージ
そして4つ目は、ヘアカラーなどによるダメージです。
20代の女性は、ヘアカラーやパーマなどに興味がある人が多いため、様々なカラーを試しているうちに頭皮環境を悪化させてしまう事が多いのです。
頭皮環境が悪くなると、髪自体が細くなりやすく、ちょっとした衝撃で切れたり抜けてしまったりします。
このような原因で、薄毛が進行してしまうと言われているのです。
20代女性に効果的な薄毛育毛剤の選び方
では次に、20代女性に効果的な薄毛育毛剤の選び方を解説していきたいと思います。
自分に合ったものを選ぶ
薄毛に対する育毛剤は、色々な種類がありどれを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。
20代女性が育毛剤を選ぶ時には、自分のライフスタイルや20代女性の薄毛対策に特化した商品を選ぶようにすると良いでしょう。
例えば、朝早く出勤して夜遅く帰ってくるような人が、1日数回使う必要のある育毛剤を選んでしまうと、使い続ける事が難しいですよね。
また、男女問わず使う事が出来る育毛剤では、20代女性ならではの悩みに沿っていない商品の可能性が高いです。
このように、同じ育毛剤でも使う人によって合う合わないがあるので、自分のライフスタイルや悩みに合ったものを選ぶようにしましょう。
高価過ぎないものを選ぶ
育毛剤の効果は、ある程度継続して使い続ける事で徐々に実感出来るようになっています。
そのため、しっかりと薄毛に対して効果が出てきたと感じられるようになるまでは、何度か買い続ける必要があるわけです。
そのため、あまりにも高価過ぎる育毛剤だと、20代女性には経済的な負担が大きすぎる事があり、何か月も使い続ける事が出来ずに途中でやめてしまうケースもあります。
途中でやめてしまっては、せっかくの効果も実感出来ないので、買い続けられる価格の育毛剤を選ぶ事も重要です。
20代の女性におすすめの薄毛に効果的な育毛剤はコレ！
では次に、20代女性におすすめの薄毛に効果的な育毛剤である「トリコチロアール」をご紹介していきたいと思います。
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トリコチロアールの特徴
トリコチロアールは、脱毛症や頭皮のかゆみ・炎症などを抑えたり、ケアするために誕生した育毛剤です。
様々な原因によって、髪が生えにくくなった状態を、髪が生えやすい状態に導き、炎症を悪化させない状態で新たに髪が育ちやすい環境を整えるサポートをしてくれます。
トリコチロアールに含まれている「ドクタートリコチロ」という成分は、弱った毛根や頭皮の炎症を静め活性化する作用があります。
そのため、弱った毛根ごとケアする事で髪が抜けやすい状態を改善していく育毛剤なのです。
また、アルコールフリーなので敏感肌の人でも安心して使用する事ができ、弱った頭皮につけても違和感がありません。
トリコチロアールがなぜ薄毛に効果的なのか？
トリコチロアールは、先ほども触れましたが、「ドクタートリコチロ」という成分によって弱った頭皮と毛根を一緒にケアする事が出来るため、様々な理由によって抜けてしまった髪を、再び生えるように促す事が出来ます。
もともと、抜毛症用に開発された医薬部外品ですので、一般的な育毛剤よりもより薄毛の悩みに特化した育毛剤となっています。
そして何より、毛髪が少なくなったことで頭皮へのダメージが大きくなっている薄毛の人でも、安心して使用できるお肌に優しい天然由来の成分を使って作られているので、安心して続けやすく効果が実感しやすいのです。
さらに、薄毛を進行させる要因の1つと言われている頭皮の乾燥をケア出来る、自然由来の「ビワ葉エキス」「アロエエキス」などの保湿成分も配合されているので、頭皮に潤いを与え薄毛の改善効果をより高めてくれます。
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トリコチロアールがおすすめの人
トリコチロアールがおすすめの人は、下記のような人が挙げられます。
・ストレスが多い環境にいる人
・髪の毛を抜いてしまうクセがある人
・太陽の下を歩く事が多い人
・皮膚が乾燥しやすい人
上記の人にトリコチロアールはおすすめです。
育毛剤の効果を最大限引き出す3つのポイント！
では次に、育毛剤の効果を最大限引き出すための3つのポイントをご紹介していきたいと思います。
ここでご紹介するポイントを意識するだけで、より髪の発育がスムーズになるでしょう。
シャンプーとドライヤーをした後に育毛剤を使う
まず1つ目は、シャンプーとドライヤーをした後に育毛剤を使うという事です。
育毛剤の効果を最大限実感するためには、育毛剤に含まれる有効成分がしっかりと頭皮から浸透する事が重要です。
そのためには、まず頭皮や髪の表面についた汚れをしっかりシャンプーで落とし、ドライヤーをして頭皮が有効成分をしっかり吸収できるような状態になっている時に、育毛剤を使うのが効果的なのです。
頭皮全体にしっかりと塗る
2つ目は、頭皮全体にしっかりと塗るという事です。
頭皮は、薄毛が気になる場所だけでなく全て皮膚として続いています。
そのため、特定の場所にだけ育毛剤を使うのではなく、頭皮全体に浸透させて良くマッサージをしながら馴染ませる事が大切です。
1日2回＆半年間は使い続ける
そして3つ目は、1日2回＆半年間は使い続けるという事です。
育毛剤の効果は、使い始めてすぐに現れるものではなく、継続して使い続ける事で徐々に効果を実感出来るようになってきます。
そのため、最初は目に見える効果がないかもしれませんが、最低でも半年間は使い続けるようにしましょう。
薄毛育毛剤は妊娠中や授乳中でも使える？
さてここまでで、育毛剤に関して様々な側面から解説してきましたが、20代女性で薄毛で悩んでいる人の中には妊娠中や授乳中という人もいると思います。
そのような時に、育毛剤をしようしても大丈夫なのか心配ですよね。
結論から言うと、先ほどご紹介した育毛剤「トリコチロアール」は妊娠中や授乳中でも使う事が出来ます。
しかし市販で売られている育毛剤の中には、妊娠中・授乳中の安全性が確認されていない「ミノキシジル」や「フィナステリド」が配合されているものもありますので、そのような成分が入っているものは使わないようにしましょう。
薄毛育毛剤は子供でも使える？
基本的に、薄毛育毛剤の使用には年齢制限はありませんので、子どもでも使う事が出来ます。
しかし、頭皮の状態や皮膚の敏感さによって、刺激が強すぎる場合は使用を控えるようにしましょう。
まとめ
さて今回は、20代の女性が薄毛になる原因やおすすめの育毛剤などを詳しく解説してみました。
20代女性は、ストレスや生活環境の変化によって髪に不調が出やすい年代でもあります。
また、出産や育児などで生活リズムが乱れ、無意識に毛を抜いてしまい気づいたら薄毛になっていたというケースもあるでしょう。
薄毛は、発見した時はショックだと思いますが、しっかりとケアすれば徐々に改善してくれるものでもあるので、今回ご紹介した「トリコチロアール」を含め自分に合った育毛剤でケアしてみてくださいね。
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