美容・健康

ちょっと気を抜くと広がったり、うねる髪質で悩んだことはありませんか？これって遺伝なの？と悩んでしまいますが大丈夫！髪質自体を変える事は難しくても、仕組みを知り内側から適切な対処をすれば、徐々に改善させることは出来ます。そこで今回は、髪質が遺伝する仕組みや広がる髪をケアする方法をご紹介します。

スムージーダイエットをいつ飲むかで美容効果が違うのを知っていますか？ダイエットを目的とするならば、飲むタイミングや組み合わせが重要です！そこで、今回はスムージーダイエットを効果的に行うために、いつ飲むのが一番効果的なのか？最強の組み合わせは何か？などを紹介します。

ヘアスタイルを変えたいと思った時、「髪の毛をカットすると早く伸びる」って聞いたことありませんか？髪を伸ばしたいのにカットしたら伸びるのが遅くなるのでは？そこで真相を美容師に聞いてみました！さらに髪の毛を伸ばすのに出来るだけ早く伸びる近道となる方法を紹介します。

コロナのようなウイルス対策や花粉症の人には必要不可欠なマスク。ただマスクを毎日つけていると乾燥したり、ニキビやガサガサな肌に！マスクによる肌荒れに悩まされている人は急増しています。そこで今回はマスク着用による肌荒れを原因から対処法までマスク荒れについて紹介します。

本格的にダイエットしたいからジムに行きたいけど、ジムまで行く時間が無い！そんな時間がない人でも自宅で、しかも楽しく運動不足を解消してダイエットできちゃう方法を紹介します。楽しくなくちゃダイエットは続けられませんよね。でも大丈夫です！今回紹介する方法は、楽しく続けられるので気づいたらダイエットが成功しちゃいますよ。

日差しが強くなってきましたね。そこで気になるのが紫外線によってできる「シミ」。このシミが本格的に表面に現れるのは何年後のことなのか？紫外線によるシミを予防する簡単ケア方法やうっかり焼けしちゃったら場合のおすすめ高保湿化粧品を紹介します。

紅茶好きの方なら一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。お砂糖や牛乳がたっぷり入っているチャイ。美味しくてたくさん飲みたいけれど、太るんじゃないか？カロリーが気になる！という方に朗報です。お家で出来る簡単ヘルシーな飲み方をご紹介します。

風邪予防だけでなく花粉症などの季節になると、マスクをつける機会が多くなりますよね。しかしマスクをしていると化粧崩れをしてしまうのが、困るところでもあります。そこで今回は、マスクをしていても化粧崩れしない方法や化粧崩れをしてしまった時の直し方のコツを、ご紹介したいと思います。

前髪を切りすぎたり、早くロングにして巻きたい！そんな悩みはありませんか？そんな人のために髪の毛を一日でも早く伸ばすマッサージ方法やツボ押しのやり方を紹介します。自宅でできるセルフケアを試して思いどおりの髪形になりましょう！

せっかく髪の毛を整えてもすぐにアホ毛がでる。お風呂上りには毎日ドライアーをしてるのに朝になるとボサボサ。なんてことありませんか？そこで、今回は髪の毛のボサボサの原因やアホ毛の解決方法をご紹介します。一緒にサラサラヘアを目指しましょう！